Adakata.id, Bontang – Kesehatan kulit tak hanya bergantung pada produk kecantikan, tetapi juga pola hidup sehat. Spesialis Kulit dan Kelamin RSUD Taman Husada Bontang, dr. A. Anwar Arsyad, Sp.KK, M.Kes, menekankan pentingnya olahraga rutin dan penggunaan skincare yang aman untuk menjaga kulit tetap sehat.
Menurut dr. Anwar, kulit sehat berasal dari dalam tubuh. Olahraga membantu melancarkan peredaran darah, membuang racun melalui keringat, dan menjaga keseimbangan hormon. Hal tersebut berpengaruh besar pada kesehatan kulit.
Namun, ia mengingatkan bahwa perlindungan dari luar juga penting, seperti menggunakan skincare yang aman. “Sunscreen misalnya, penting untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Ini bisa mencegah penuaan dini hingga kanker kulit,” ucapnya beberapa waktu lalu.
Dr. Anwar memperingatkan agar masyarakat tidak sembarangan memilih skincare, terutama produk abal-abal yang tidak memiliki izin BPOM.
“Produk ilegal bisa mengandung merkuri, hidrokuinon, atau paraben yang berbahaya. Ini bisa menyebabkan iritasi, alergi, hingga kanker,” ungkapnya.
Ia pun mengimbau agar masyarakat membeli skincare di tempat terpercaya, seperti apotek atau toko resmi. Pun masyarakat wajib memastikan nomor registrasi BPOM yang bisa dicek secara online.
Lebih lanjut, ia menjelaskan perbedaan produk OTC (over the counter) dan produk resep dokter. Dokter Anwar berharap masyarakat semakin sadar bahwa menjaga kulit sehat tak bisa hanya mengandalkan skincare. Kata dia, kulit sehat dimulai dari pola makan, olahraga, tidur cukup, dan perlindungan dari luar seperti sunscreen. Jangan fokus ke produk instan.
“Kalau tidak ada masalah kulit, silakan pakai sunscreen atau pelembap OTC. Tapi kalau ada keluhan, lebih baik konsultasi ke dokter supaya mendapat perawatan yang tepat,” tutupnya. (adv/rsudtamanhusadabontang)
Penulis: Irha
Editor: Sunniva Caia
